jak wygląda

Fonsito, ale dałam czadu z poliuretanowym, ale to pewnie dlatego, że ma to związek z moją robotą - tzn. pianki . Duchlodu, to ja jestem dalej, że tak powiem, myślałam, że od Ciebie dowiem się jak wygląda zycie bez ACL-a w dłuższym okresie.

[...] cwiczen, sprawdzenie postepow itp. Reszta to cwiczenia w domu. Swietna rehabilitantka. W piatek ide na USG, w nastepny wtorek wizyta przed operacja. powiedzcie mi jeszcze jak wyglada sprawa ze srubami, czy metalowe trzeba po jakims czasie wyciagac i czy nie przeszkadzaja w ewentualnych pozniejszych badaniach typu rezonans. Czy moze lepiej [...]

[...] stawu kolanowego, rekonstrukcje więzadła krzyżowego przedniego ze ścięgna mięśnia półścięgnistego systemem Smith&Nephew i usunięcie uszkodzonego fragmentu łąkotki przyśrodkowej. Koszt zabiegu - 8500zł + orteza 240zł. Niestety nie ma możliwości zrobienia zabiegu na NFZ. Dzisiaj będę zmieniał opatrunek, zrobię fotki jak wygląda kolano.

na drewnowskiej jest na pewno na nfz, jest jeszcze jeden szpital, kiedys tam robili tylko prywatnie, teraz podpisali umowe, ale tez nie mam pojecia jak wyglada to z terminami

Hehe no wlasnie dlatego sie upewiam i pytam sie nawet innych ludzi czy widza roznice no i rzeczywiscie mi to odstaje :P nawet rodzinny to widzial i stwierdzil ze to jakis wyrostek (podejrzewam ze mu chodzilo o wyrostek chrzestno-kostny (?) ) :P Właśnie chciałam to samo napisać że też chętnie zobaczę Twoje kolano jak wygląda :P

No ja Ci nie powiem, bo pewnie będę miał to samo... a mógłbyś mi powiedzieć jak wygląda ta rehabilitacja na oddziale?? dają w kość?? dużo Ci dała ta rehabilitacja ??

kob_92 wes nie ******* bzdur? nie robiles bo nie wiedziales jak hahahaha, przysiady , podciaganie, wioslowanie kazdy wie jak wyglada, jakbys chcial to bys sie dowiedział, a tak klata lapy klata lapy klata lapy, wiec szkoda gadac barków tez nie widac, nie robiles nog, plecow, barkow, tri pewnie tez nie bardzo to ok nie robiles, zgadza sie, [...]

[...] tego treningi wydolnościowe na rowerze. Ogólnie – dwa treningi dziennie, w soboty jeden trening i niedziela wolna. PF: Czy stosujesz suplementację a jeśli tak, to jaką? PN: Oczywiście, bez tego nie dałbym rady. Białko, węglowodany – wszystko, co daje energię. Dużo tego jest – musiałbym długo wymieniać. PF: Czy [...]

Idź na treningi zobacz co i jak wygląda. Ew zadzwoń i spytaj jak to cenowo wygląda. Jak będziesz czekać zanim ktoś odpisze to możesz się nie doczekać

Witam! Mam bardzo wazne pytanie, kieruje je zwlaszcza do osob, ktore ukonczyly SELEKCJE (Porter, Mkrajes), ale takze do tych, ktorzy posiadaja w jakas wiedze w tej materii. A mianowicie, czy na imprezce poselekcyjnej mieliscie okazje podpytac majora, albo ktoregos z instruktowow jak wyglada obecnie pomoc dla abselwentow Selekcji w aplikowaniu do [...]

arnold bral 1 tabl. dziennie dianabolu jak zaczynal cwiczyc pozniej skoczyl na 2 tabl. ale najpierw poszedl do lekarza czy mu nie zaszkodzi , dlatego pytal sie czy mu nie zaszkodzi bo on bral mietka bez przerwy on nie mial cyklow miesiecznych czy tam 6 tygodniowych . dlatego wyglada teraz jak wyglada .

Jak wygląda trening ? 5x tydzień na redukcji przy niskiej kaloryczności to kiepski pomysł. Warzyw tylko tyle? Ogólny dobór pokarmów nie wygląda źle, jednak tak jak pisałem w pierwszym zdaniu podbiłbym kcal i dał więcej warzyw/owoców. I daj trening do analizy.

Normalnie full service :-D Dzięki Ruda za błyskawiczną odpowiedź - przejrzę te treningi, poszukam na youtube jak wygląda to czego nie znam, ale na pewno będę mieć jakieś pytania :-) (właśnie znalazłam jakiś pensjonat, w którym niby mają siłkę i już do nich napisałam czy w ogóle maja otwarte :-D najwyżej pójdę biegać na plażę :-D )

Forma bardzo dobra. A jak wygląda twój rozkład treningów ? Ile razy w tygodniu ?

[...] z ktorych jeden trzymalby sie sztywno zalecen,drugi co nie stosowal tego proszku ani diety a trzeci to samo co drugi plus nie rezygnowalby z uzywek. Od razu mowie ja bylbym jako ten drugi :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-03-17 19:33:24 To też ciekawa opcja ;-) A jak wygląda kwestia stosowania innych suplementów podczas testu? Trzeba się [...]

[...] z ktorych jeden trzymalby sie sztywno zalecen,drugi co nie stosowal tego proszku ani diety a trzeci to samo co drugi plus nie rezygnowalby z uzywek. Od razu mowie ja bylbym jako ten drugi :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-03-17 19:33:24 To też ciekawa opcja ;-) A jak wygląda kwestia stosowania innych suplementów podczas testu? Trzeba się [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Marta199128 WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Trenowałam rok temu na siłowni przez okres 4 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 WZROST: 172 OBWÓD RAMIENIA: 33 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 107 OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

Puar skąd ta pewność, żę JJ zniszczy HW? Nuda jak zostanie w niższej wadze, nie sądzisz? JJ ma zasięg ramion o 4 cale większy niż KLiczko i Wach. Dopiero w hw to będzie zneutralizowane. Chciałbym zobaczyć jak wygląda jego żelazna realizacja gameplanu po bombie od Francy.

Jak wygląda wasze ciśnienie po kreatynach różnych, głównie by mi zależało jak ta sprawa wyglada po jablku?? Ja narazie brałem mono (skoczylo ostro ciśnienie) i KA (trochę skoczyło ale nieznacznie).

[...] lub np serek wiejski Otręby pszenne 40 Olej lniany 10 o 12 trening o 14 posiłek potreningowy Kasza gryczana 100 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 Ogórek 100 plus jakies warzywka godzina 17 Tuńczyk w wodzie 120 Oliwa z oliwek 10 // do przedtreningowego Chleb żytni razowy 60 Orzechy włoskie 20 // na sniadanie godzina 20-21 Ser twarogowy [...]